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簡単 美肌 術│おもいっきりテレビ
美肌法 ２週間で美肌になる 簡単 美肌術 が
おもいっきりテレビ（おもいっきりいいテレビ 080421放映）で紹介。
「どんなに衰えた肌でも、私の言う通りにすれば、美しい肌に生まれ変わる」
岡江美希 先生。
・美容研究家
・独自の美容法を開発して、多くの女性に人気
・レクチャー本はベストセラーに。
・自分の肌を実験台にして、さまざまな美容法を研究し、美肌術を生み出した。
おもいっきりテレビ 出演者は、
眞鍋かをり さん、モンキッキー さん、真琴つばさ さん、ルー大柴 さん、
司会は、
みのもんた さん、夏目三久 アナウンサー。
「肌で気になるところは？」との質問に、
ルー大柴 さん：「目の下のクマ」
真琴つばさ さん：「顔がこけやすいので、クマなどが気になります」
モッキッキーさん：「化粧水などは、妻のを使ってパタパタと」
さて、
岡江美希 氏は、現在は
みのもんた さん：「肌もきれいでスタイルもきれい」
ですが、
以前は、くま、肌の荒れ、笑ったときの表情筋のシワなど、「肌の地獄」のような悪循環を経験したそう。
◆岡江美希 氏「人生年表」
ここで、岡江美希 氏「人生の転機年表」として、節目の年齢での顔写真が。
１８歳、２０歳、３０歳、３１歳、３４歳、現在、の節目の顔写真の軌跡だったのですが、
・１８歳：人生最大の転機。男性から女性として生きていくことを決心。ニューハーフ岡江美希 誕生。
最初から大転機。
写真はきれいに化粧をした「女性の顔（にしか見えない）」でしたが、
３０歳の頃の写真は、肌が暗く荒れた様子。
現在の肌のほうが、透明感があり、たしかにきれいでした。
岡江美希 氏：「現在は、身も戸籍も全部女、ニューハーフ初の美容研究家です」
とのこと。
真琴つばさ さんが、「肌がきれいだから、近くで見ていい？」
とそばに近づくと、
岡江美希 さん：「お姉さん、お久しぶりー！」
真琴つばさ さん：「やめてー。私がそっち側みたいじゃない」
◆オリーブオイル クレンジング
：肌にやさしくメイクもきれいに落とせる。
・２７歳のころ、高級コスメ、高級クリーム、週２回のエステなど、美容にお金と時間を使っていたが、しみ、くすみがとれなかった。
・お酒が好きで、夜そのまま寝てしまい、朝、ゴシゴシクレンジングをして、また化粧をする、などの生活で、肌にダメージが。
─＞オリーブオイル クレンジングで、肌が回復。
＜用意するもの＞
・オリーブオイル ・ティッシュ ・いつも使っている化粧水
・ハンドタオル２枚 ・電子レンジ（蒸しタオルを作るため）
＜やり方＞
１）ハンドタオル２枚を濡らして、電子レンジに入れ、１分にセットする。（500Wの場合）
２）オリーブオイル大さじ１を、手でメイクとなじませる。
・市販の普通のオリーブオイルでよい。
・化粧は油なので、油に溶ける。
・ウォータープルーフのマスカラも、アイシャドウもきれいに落とせる。
・顔の中心が皮脂やメイクで最も汚れているので、ここを丁寧に落とせば、後の部分はササッとでよい。
３）電子レンジのスイッチを入れて、蒸しタオルを作る１分のあいだに、ティッシュでやさしくやさしく油を拭き取る。
４）温めた蒸しタオル２枚で、顔のべたつきを拭き、化粧水を付ける。
・風呂に入って、いつもの洗顔をしてもＯＫ。
・顔全体にオリーブオイルをつけるのに慣れていなくて、抵抗がある人は、口紅や目の回りのマスカラ部分だけで試すとよい。
・顔の肌がとても傷んでいる場合は、オリーブオイルのあと、湯で流すだけでもいい。
（注意）
・まれにアレルギーを起こす人もいるので、気になる人はパッチテストを行うこと。
・異常があった場合は、すぐにやめる。
真琴つばさ さん：「ベビーオイルでクレンジングをしているんですけど」
岡江美希 さん：「同じ発想です。オリーブオイルの方が、天然成分なので、肌にいいです」
●＜オリーブオイル＞
・５千年前から、美容オイルとして珍重されてきた。
・肌の機能を壊さない。
・クマは基本的に血流が悪いためなので、オイルでマッサージするとよい。
・男性の毛穴の黒ずみや頭皮の皮脂も油で取れるので、顔や頭をマッサージするとよい。
◆超うるうる肌パック
：３０歳のとき、しみだらけで、毛穴全開の肌になってしまった。
─＞クッキングペーパーのパックで改善。
＜用意するもの＞
・厚手のクッキングペーパー ・化粧水 ・はさみ
＜やり方＞
１）クッキングペーパーをはさみで切り、顔の形に合わせて、おでこ、鼻、両頬の４つの型紙を作る。
・額：横の長方形
・鼻の上：細い縦長の長方形
・左右の頬：目の下から頬全体、口の左右の上下まで覆う。
（岡江美希 氏の「自分の顔用型紙」は、目の下の部分は目の下ラインに沿って斜めに、口の部分は口が出るように切られていました）
（顔の型紙をとっておくとよい、とのこと）
・市販のパック用の型紙でもよいが、キッチンペーパーで作ると自分の顔の大きさに合わせられるメリットがある。
２）切ったクッキングペーパーに、化粧水をしみこませる。
３）おでこ、両頬、鼻の順にのせて、全体をやさしく抑える。
４）１０〜２０分。乾いてきたら、霧吹きなどで濡らす。
・型紙がのっていない肌の部分は、気になる人はキッチンペーパーを足して載せるとよい。
・２週間に３回ほど行う。
◆氷マッサージ
：夜まで化粧直しがいらない。（化粧ののりがよく、長持ちするようになる）
・毛穴が閉じる。
・３０歳からのうるうる肌パックを続けて、しみも消え色白になってきた岡江美希 氏。
毛穴が閉じる氷マッサージを始めて、４日めから肌がより改善。
＜用意するもの＞
・氷 ・蓋付きのガラス瓶（ジャムの空き瓶など、小さなもの）
（番組では、直径が６．５〜７センチ、高さが８センチくらいのジャム瓶か、もう少し小さい瓶を使っていました）
＜やり方＞
１）朝、ぬるま湯で５〜６回顔をゆすぐ。
２）化粧水、美容液をつけたあと、氷を入れて冷やした瓶で、やさしく毛穴マッサージをする。
・毛穴が気になる部分、鼻の横、などに、３分ほどすべらせる。
・あまり長くしないこと。
・刺激が強い人は、最初は１〜２分から始めて、肌の様子を見ながら徐々に５分くらいまで、延ばしていくとよい。
・風呂上りに行ってもいい。毛穴が緊張して閉まる。
