汗の種類と体臭

人間の皮膚には２つの汗腺（エクリン腺とアポクリン腺）と皮脂腺、合わせて３つの腺があります。

エクリン腺からの汗とアポクリン腺からの汗は種類が違い、
エクリン腺からの汗は体温調節機能として働く一方、
アポクリン腺からの汗は元々は個体の認識や異性を惹きつけるフェロモンの機能のために発達したとされ、エクリン腺からの汗と違って蒸発しにくく粘りがあります。

体臭はこれらの汗の成分と皮脂腺から出る分泌物と関係があります。

・エクリン腺からの汗は通常、水分が９９％以上で蒸発しやすく、かいた後の肌は酸性になるので常在菌が繁殖しにくいのですが、
汗腺機能が弱っていると、汗を作る過程で再吸収するべきミネラル分が多く汗に出てしまい、蒸発しにくい汗になってしまいます。
汗がアルカリ性に傾くので、常在菌も繁殖しやすくなり、体臭の元となります。

・アポクリン腺からの汗はもともとニオイがあるのが当たり前の汗で、タンパク質・脂質・糖質・アンモニアなどを含んでいますから、蒸発しにくく肌も酸性にならず、常在菌が繁殖して発酵し、強い体臭の原因となります。

・皮脂腺から出る皮脂は、肌の潤いを保ち、耐水性を持たせる働きをしますが、分泌量が増えると、エクリン腺とアポクリン腺の発達を促し、体臭が強くなります。


ということなので、

・汗を肌からすぐに拭き取れば、または
・衣類についた汗をすぐに取れば、

菌が繁殖することもなくニオイも抑えられるわけですね。

汗を拭き取るときは、乾いた布だと汗の水分だけを取って汗に含まれているタンパク質や脂質を肌に残すことになるので、お絞りのような濡れた布の方が適しています。


市販のデオドラント剤の主な作用は、

・汗の量を抑える
・菌の増殖を抑える
・他のニオイでマスキング（隠してしまう）する

などですが、
かぶれの原因にもなるので、なるべく短時間、部分的な使用にした方が無難です。

体全体の汗や体臭が気になる人はブリーズブロンド素材（強力消臭素材として有名）のシャツや下着、タオルなどもあるので、身につけていれば安心かもしれません。
（菌の増殖を抑えたり汗の量を減らしたりするのではなく、出たニオイを消臭してしまう。体側に働くのではなく、ニオイそのものに働くんですね）

また、例えば、臍の周りや外耳道、腋下などに発達しているアポクリン腺からの汗のにおいが気になる場合は、ソンバーユなどを塗りこんでもニオイを抑えられます。